Übergewicht

Übergewicht scheint auf den ersten Blick harmlos zu sein. Doch krankhaftes Übergewicht kann ernsthafte gesundheitliche Folgen mit sich bringen, die zum Beispiel das Herz-Kreislauf-System betreffen. Wie kann Adipositas behandelt werden? Welche Rolle die Ernährung spielt und ob Diäten beim Abnehmen langfristig helfen, erfahren Sie hier.

In Deutschland sind zwei Drittel der Männer und etwa die Hälfte der Frauen übergewichtig, wie aus einer Studie des Robert Koch-Instituts hervorgeht. Doch was versteht man unter Übergewicht? Ab welchem BMI (Body-Mass-Index) sprechen Mediziner:innen von Adipositas und Fettleibigkeit? Auf diesen Seiten erfahren Sie, ab welchem BMI Übergewicht angezeigt ist, welche Behandlung von Übergewicht bei Kindern Erfolg verspricht und welche Ernährung bei Adipositas empfohlen wird. Zudem stellen wir viele Abnehmtipps vor, beleuchten verschiedene Diäten und verraten, wie man langfristig sein Gewicht reduzieren und halten kann.