Trockenobst unterstützt die Verdauung
Aus der Serie: 7 Freunde für einen gesunden Bauch
Beim Trocknen verlieren Datteln, Pflaumen, Feigen & Co. über 90 Prozent ihres Wasseranteils. Übrig bleiben konzentrierte Ballaststoffe, die die Verdauung anregen und Verstopfungen verhindern.