Quinoa
Aus der Serie: Die besten Lebensmittel zur Migräne-Prophylaxe
Das Korn der Inkas ist vor allem für Migräne-Patienten wertvoll. Denn der extrem hohe Gehalt an gefäßentspannendem Magnesium (70 Prozent mehr als in Weizen) und durchblutungsförderndem Vitamin B2 macht Quinoa zu einem echten Kopfschmerz-Stopper.