Kochsalzlösung

Aus der Serie: Salzwasser gurgeln bei Heiserkeit?
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Einen halben TL Salz in 250 ml Wasser auflösen, damit alle 2-3 Stunden gurgeln. Dabei sollte man das Wasser möglichst weit in den Rachen laufen lassen, damit auch wirklich jede Stelle behandelt wird. Kochsalz befeuchtet die Schleimhäute und desinfiziert.