Ingwersaft
Aus der Serie: Die besten Lebensmittel zur Migräne-Prophylaxe
Ingwer hemmt die Tätigkeit der Substanzen, die Schmerzen und Entzündungen in den Blutgefäßen des Gehirns hervorrufen. Hier hilft Ingwer-Saft: 1 Apfel und 2 Karotten entsaften, ein nussgroßes Stück geschälten Ingwer durch die Knoblauchpresse drücken, dazugeben. Mehrmals täglich 1 Glas trinken.