Gut fürs Herz – 6 goldene Regeln

Gut fürs Herz – 6 goldene Regeln
Sie können viel für Ihre eigene Herzgesundheit tun, indem Sie sich an einige einfache Regeln halten. Erfahren Sie hier, welche Verhaltensweisen gut fürs Herz sind.
Aktiver Herzschutz ist leichter als man denkt – und effektiver als vermutet. Zwar sind Herz-Kreislauf-Leiden eine der häufigsten Todesursachen. Doch mit der richtigen Vorbeugung lassen sich neun von zehn Infarkten vermeiden.
Jetzt durch unsere Bildergalerie klicken und die 6 goldenen Regeln fürs Herz kennenlernen.
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