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Schüßler-Salze

Schüßler-Salze Nr. 11: Wirkung und Dosierung von Silicea

Schüßler-Salze Nr. 11 Silicea gilt als das Schönheits-Salz. Alles zur Wirkung und Dosierung!

Allergien

Pflaster-Allergie erkennen und behandeln

Bei einer Pflaster-Allergie reagieren Betroffene empfindlich auf den im Pflaster enthaltenen Klebstoff. Wie äußert sich die Unverträglichkeit und was hilft, wenn man Pflaster nicht verträgt?

Trockene Haut

Trockene Haut im Gesicht: So wird die Haut wieder geschmeidig

Mit trockener Haut im Gesicht haben viele Menschen besonders bei kalten Temperaturen zu kämpfen. Andere leiden unabhängig von der Jahreszeit immer wieder unter trockenen Hautstellen. Was hilft dagegen?

Schnupfen

Schnupfen schnell loswerden mit 4 Maßnahmen!

Den Schnupfen schnell loswerden – das geht! Wichtig dabei sind vier Maßnahmen, die sich ganz einfach umsetzen lassen.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Inhalieren bei Erkältung: So geht es richtig

Inhalieren bei Erkältung ist ein beliebtes Hausmittel. Doch hilft es wirklich und was sollte man bei der Anwendung beachten?

Demenz

Überraschender Risikofaktor für Demenz entdeckt

Eine finnische Meta-Studie legt einen Risikofaktor für Demenz und kognitiven Verfall offen, der die gesamte Menschheit betrifft.

Angststörung

Nyktophobie: Die Angststörung erkennen und schnell loswerden

Bei Kindern ist die sogenannte Nyktophobie weit verbreitet – aber auch bei Erwachsenen kommt sie vor und ist dann häufig mit Scham behaftet. Wie entsteht die Angst vor Dunkelheit und was hilft dagegen?

Angststörung

Was tun gegen Panikattacken? Diese 5 Strategien helfen

Was kann man gegen Panikattacken tun? Diese fünf Strategien bieten Hilfe, um Angstzustände zu stoppen.

Angststörung

Agoraphobie: Was ist das und wie wird die Angststörung behandelt?

Menschen mit Agoraphobie haben starke Angst vor Orten oder Situation. Alles zu Symptomen, Therapie und Selbsthilfe bei Agoraphobie.

Angststörung

Emetophobie: Die Angst vor dem Erbrechen erkennen und besiegen

Übelkeit und Erbrechen sorgen wohl bei kaum jemandem für angenehme Gefühle. Doch es gibt Menschen, bei denen diese Themen regelrechte Panikattacken auslösen: Diese Menschen leiden an einer sogenannten Emetophobie. Betroffene haben eine krankhafte Angst, sich zu übergeben oder anderen dabei zuzusehen.

Angststörung

Aquaphobie: Wie Betroffene die Angst vor Wasser überwinden können

Menschen mit Aquaphobie haben panische Angst vor Wasser. Alle Infos zu Symptomen, Ursachen und Therapie bei Aquaphobie.

Allergien

Pilzvergiftung: Anzeichen und Symptome

Ende August bis in den Herbst tummeln sich die Pilze-Sammler in Deutschlands Wäldern. Aber Vorsicht: Eine Pilzvergiftung kann schwere Folgen haben. Das sind die Anzeichen!

Husten

Husten-Brustwickel: So stellen Sie das Hausmittel her

Husten kann sehr quälend sein, vor allem, wenn er in den Bronchien festsitzt. Doch man muss nicht gleich zu Medikamenten greifen – auch Hausmittel können die Beschwerden lindern. Gegen Husten haben sich Brustwickel besonders bewährt.

Partnerschaft

Verdeckter Narzissmus: 11 Merkmale, die Sie kennen sollten

Verdeckter Narzissmus ist auf den ersten Blick kaum zu erkennen. An diesen 11 Symptomen können Sie jedoch Narzissten entlarven!

Schnupfen

Die 9 besten Hausmittel gegen Schnupfen

Die Nase ist verstopft oder läuft den ganzen Tag und der Kopf brummt: Ein Schnupfen ist zwar harmlos, doch er kann sehr unangenehm sein. Hausmittel gegen Schnupfen können die Beschwerden lindern.

Trockene Haut

Trockene Haut in der Schwangerschaft: 8 Tipps für mehr Feuchtigkeit

Wenn eine Frau schwanger ist, schüttet der Körper Hormone aus, die vieles verändern. Zum Teil ist das mit unangenehmen Begleiteffekten verbunden, etwa mit trockener Haut in der Schwangerschaft. Die richtige Pflege kann helfen.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Gliederschmerzen: 5 Hausmittel, die wirklich helfen

Gliederschmerzen gehören zu den typischen Symptomen einer Erkältung, kommen aber auch bei anderen Infekten und Erkrankungen vor. Bei besonders belastenden Beschwerden können verschiedene Gliederschmerzen-Hausmittel für Linderung sorgen.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Die 10 besten Hausmittel gegen Halsschmerzen

Hausmittel gegen Halsschmerzen sind für viele Menschen die erste Wahl bei Schmerzen und Kratzen im Hals. Denn: Vor allem bei leichten Beschwerden wünschen sich Betroffene oft schnelle und natürliche Hilfe. Diese Hausmittel können bei Halsschmerzen helfen.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Zwiebel in Socken: So funktioniert der Geheimtipp bei Erkältung

Hausmittel helfen effektiv bei Erkältungsbeschwerden. Der Geheimtipp: Zwiebel in Socken. Welche Wirkung das Hausmittel hat und wie Zwiebelsocken angewendet werden.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Alkohol bei einer Erkältung: Hilft das wirklich?

Ist Alkohol bei einer Erkältung hilfreich? Viele Menschen schwören auf das vermeintliche Hausmittel. So wirkt Alkohol bei Infekten.

Erkältung (Grippaler Infekt)

Inhalieren bei Husten – mit Kamille, Kampfer und Kochsalz

Inhalieren bei Husten ist wohltuend für die Atemwege, wenn diese von Viren oder Bakterien befallen und stark gereizt sind. Welche Inhalationsmethoden es gibt und pflanzlichen Zusätze verwendet werden können.

Hautausschlag

Ausschlag an den Händen: Diese Ursachen stecken dahinter

Rote Flecken, Pusteln, trockene Stellen: Ausschlag an den Händen zeigt sich auf verschiedene Weise. Manchmal klingt die Hautveränderung von allein wieder ab, doch in vielen Fällen ist eine ärztliche Behandlung notwendig.

Trockene Haut

Trockene Haut unter den Augen: Diese Tipps helfen wirklich

Trockene Haut unter den Augen kann unangenehm spannen und erhöht die Wahrscheinlichkeit für Fältchen. Umso wichtiger ist es, durch die richtige Pflege rechtzeitig gegenzusteuern.

Sodbrennen

Sodbrennen nachts: 6 Tipps gegen das nächtliche Brennen

Wenn aufsteigende Magensäure zu Sodbrennen führt, ist das unangenehm. Besonders schlimm ist Sodbrennen nachts, denn dann kann der Schlaf gestört werden. Mit diesen 6 Tipps können Sie das lästige Brennen lindern.

Schlafstörung

4-7-8-Atmung: So funktioniert die Einschlafhilfe

Kann man mit diesem Trick wirklich in 60 Sekunden einschlafen? Probieren Sie es heute Abend aus – so funktioniert die Atemtechnik!

Erkältung (Grippaler Infekt)

Erkältungsbalsam selber machen: Schritt-für-Schritt-Anleitung

Einen Erkältungsbalsam selber zu machen, ist gar nicht schwer: Die besten Rezepte mit ätherischen Ölen gegen Husten, Schleim und Co.!

Stress

Kribbeln im Kopf: Was bedeutet das?

Unangenehmes und lästiges Kribbeln im Kopf kann Betroffene in den Wahnsinn treiben. Doch was kann das Kribbeln bedeuten?

Burnout

Stiller Burnout: 9 deutliche Warnzeichen

Ein stiller Burnout schleicht sich leise an und bleibt deswegen häufig unbemerkt. Gerade darum sollte jeder die Warnzeichen kennen, um rechtzeitig gegensteuern zu können.

Trockene Haut

Schuppige Kopfhaut: Was tun?

Schuppige Kopfhaut kann unterschiedliche Ursachen haben. Sie reichen von falscher Pflege bis hin zu Infektionen und chronischen Erkrankungen. Wichtig ist, die Ursache herauszufinden und die Schuppen passend zu behandeln.

Alltagstipps

So gefährlich ist es, wenn Sie einen Haargummi am Handgelenk tragen

Das Haargummi ist für viele Menschen mit längeren Haaren aus dem Alltag nicht mehr wegzudenken. Oftmals wird das Zopfband am Handgelenk getragen, um es immer griffbereit zu haben. Doch das kann der Gesundheit schaden.