Geist & Psyche

Prüfungsangst: Was steckt dahinter?

Ein bisschen Angst ist normal. Ab wann Prüfungsangst krankhafte Züge annimmt und was man tun kann – PraxisVITA klärt auf.

Krankheitsanfällig, dick und depressiv? Was Schlafstörungen wirklich mit uns machen!

Schlafmangel und Schlafstörungen - Verursacher für Übergewicht, Depressionen und Krankheitsanfälligkeit? VITATALK verrät es Ihnen.

Escitalopram - bei Depressionen und emotionalen Krisen

Tiefe emotionale Krise? Bei einer Depression hilft eine Behandlung mit Escitalopram.

Schlafstörungen-Ursachen: Das sind die 12 häufigsten

Was sind Panikattacken?

Panikattacken sind plötzliche, starke Angstanfälle. Das Herz rast und klopft spürbar. Betroffene schwitzen, zittern und haben das Gefühl zu ersticken. Die Angst, verrückt zu werden, einen Herzinfarkt zu erleiden oder zu sterben kann sich hinzugesellen. Eine Verhaltenstherapie kann in Kombination mit bestimmten Medikamenten Panikattacken wirksam vorbeugen.

Altersdemenz vorbeugen: 7 Tipps gegen das Vergessen

Bei einer Altersdemenz entstehen Erinnerungslücken im Gehirn. Mit diesen einfachen Maßnahmen können wir unser Gedächtnis gezielt trainieren.

Angst und Angststörung (Phobie)

Wenn die Angst zur Angststörung wird, ist eine Behandlung nötig. Bei welchen Symptomen Sie einen Arzt aufsuchen sollten und alle weiteren Infos zu der Erkrankung finden Sie hier.

Innere Unruhe, Nervosität

Nervosität tritt meist in belastenden, außergewöhnlichen Situationen auf und verschwindet von alleine wieder. Doch eine verstärkte innere Unruhe kann noch viele andere Ursachen haben.

Die besten Mittel gegen Vergesslichkeit

Es gibt viele Ursachen, die uns im Alltag plötzlich unkonzentriert werden lassen. Doch keine Sorge, Sie können das Gedächtnis trainieren und verbessern. Wir haben die besten Mittel gegen Vergesslichkeit in einer Galerie für Sie gesammelt.

Angstfrei zum Kinderarzt – und wie man einen guten findet

Expertin Dr. Hess verrät die besten Tricks, wie Sie Ihrem Kind die Angst vorm Kinderarzt nehmen – und woran Sie einen wirklich guten Kinderarzt erkennen!

Prostata-Untersuchung: Angstfrei zum Urologen

Warum wacht mein Kind nachts so oft auf?

Wenn das Kind nachts aufwacht und weint, kann das viele Ursachen haben. In der Regel sind diese Gründe aber harmlos, wie Kinderärztin Dr. Nadine Hess erklärt.

Was kann ich tun, wenn mein Kind schlecht schläft?

Warum viele Kinder schlecht schlafen und wie Eltern helfen können, damit der Nachwuchs einen gesunden Schlaf bekommt, weiß Kinderärztin Dr. Nadine Hess.

Woran merke ich, dass mein Kind stark gestresst ist?

Woran können Eltern merken, dass das Kind ungewöhnlich stark gestresst ist? Und was hilft dagegen? Kinderärztin Dr. Nadine Hess hat die Antworten.

Depressionen: Erste Pille, die sofort wirkt

Können Männer Wochenbettdepressionen bekommen?

Postportale Depressionen treffen auch Männer: Vielen Vätern geht es nach der Geburt nicht gut, zeigt eine Umfrage. Diese Anzeichen sollten Sie kennen.

Liegt es am Stress, dass ich nicht schwanger werde?

Wie unsere Augen unter Stress leiden