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Ernährung

Laktoseintoleranz

Ist Milch wirklich gesund? Der Faktencheck!

Ist Milch wirklich gesund? Und wie viel trinken wir Deutschen davon überhaupt? Die wichtigsten Fragen und Antworten zur Kuhmilch und pflanzlichen Alternativen.

Allergien

Alkohol-Allergie an diesen 3 Anzeichen erkennen!

Manche Menschen reagieren mit heftigen körperlichen Symptomen auf den Genuss von Alkohol – und das nicht nur, wenn sie über die Strenge geschlagen haben. An diesen Symptomen lässt sich die sogenannte Alkohol-Allergie erkennen!

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Erdbeeren richtig lagern: 5 geniale Tipps

Wer Erdbeeren lagern möchte, muss sehr umsichtig sein. Diese 4 Tipps sind einfach genial!

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Giersch essen: Geht das oder ist das giftig?

Giersch ist nicht nur lästiges Unkraut. Das Wildgemüse ist voller Nährstoffe und vor allem richtig lecker!

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Studie: Diät bei übergewichtigen Männern verdoppelt Spermienanzahl

Laut einer aktuellen dänischen Studie können Männer durch Abnehmen ihre Spermienzahl deutlich erhöhen. Die Infos!

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Nudeln zum Frühstück: Hype um „Breakfast-Pasta“!

Nudeln zum Frühstück? Woanders schon normal, bei uns aber noch neu. Was ist dran an dem Trend „Breakfast-Pasta“?

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Bier im Öko-Test: Becks, Veltins & Co. im Check

Öko-Test hat 50 Biermarken auf Geschmack und schädliche Inhaltsstoffe getestet. Nur ein Bier ist durchgefallen. Der Überblick.

Durchblutungsstörungen

Durchblutung fördern mit diesen 10 Maßnahmen

Die Durchblutung zu fördern ist einfach und sehr wichtig: Denn Durchblutungsstörungen können zu ernsthaften Erkrankungen wie einem Raucherbein, Herzinfarkt oder Schlaganfall führen. Diese Tipps lassen sich ganz leicht in den Alltag integrieren!

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Tomaten haltbar machen: Die 4 besten Methoden

Es gibt viele Möglichkeiten, Tomaten haltbar zu machen. Hier die 4 besten Methoden.

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Diese 4 Lebensmittel sollten niemals auf dem Grill landen!

Die Grill-Saison hat begonnen – und somit landen wieder viele Leckereien auf dem Grill. Doch bei der Auswahl des Grillguts sollte man achtsam sein. Diese vier Lebensmittel sollten niemals gegrillt werden!

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Bis zu 60 Prozent! Preisschock bei Produkten

Preisanhebungen von bis zu 60 Prozent schocken derzeit die Verbraucher. Was bei Aldi, Lidl & Co. jetzt teurer geworden ist!

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Die besten Lebensmittel ohne Kohlenhydrate

Lebensmittel ohne Kohlenhydrate zum Abnehmen? Die Top-11 der besten kohlenhydratarmen Lebensmittel finden Sie hier!

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Butter einfrieren: Tipps zum richtigen Einfrieren und Auftauen

Butter einfrieren – geht das eigentlich? Und wenn ja, wie? Worauf man achten sollte, wenn man Butter einfrieren möchte.

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Ist kalter Tee gesund? Das sagt die Wissenschaft!

Ist kalter Tee gesund? Mit dieser Frage haben sich bereits zahlreiche Forschende beschäftigt. Ihre Arbeiten zeigen, dass die Temperatur von Tee tatsächlich Einfluss darauf hat, wie positiv (oder negativ) er sich auf die Gesundheit auswirkt. Alle Fakten im Überblick!

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Käse richtig einfrieren: Welche Sorten sich eignen und wann Gefrierbrand droht

Kann man Käse einfrieren? Na klar, aber nicht alle. Was Sie bei Käse-Sorten wie Parmesan, Gouda und Co. beachten müssen.

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Stiftung Warentest: Dieses Eis ist bedenklich

Pünktlich zur Eis-Saison hat Stiftung Warentest verschiedene Sorten gecheckt. Welches Eis nicht punkten konnte.

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Mit Zitronenwasser abnehmen: So simpel ist die Diät-Methode

Es ist so simpel und doch könnten die Effekte auf die Figur nicht größer sein: Zitronenwasser hilft beim Abnehmen wie kaum ein anderes Hausmittel, indem es die Fettverbrennung auf Hochtouren bringt. Im Gegensatz zu vielen anderen Diät-Methoden hält Zitronensaft tatsächlich das, was es verspricht.

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Aldi, Lidl & Co.: Neue Lebensmittel-Engpässe

Wegen des Ukraine-Kriegs gibt es bei Aldi, Lidl & Co. jetzt weitere Engpässe. Welche Lebensmittel sind betroffen?

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Von wegen gesund! Darum sollten Sie morgens keine Bananen essen

Bananen stecken voller wertvoller Nährstoffe, die der Gesundheit zugutekommen. Zum Frühstück sollte man sie aber besonders pur lieber nicht essen.

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Nach Hype um Cloud Bread: Die 5 besten Rezept-Ideen

Cloud Bread ist die Low-Carb-Alternative zu Brot. Woraus genau Cloud Bread besteht, die gesundheitlichen Vorteile und die 5 besten Rezept-Ideen!

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Eier richtig kochen: Diese Fehler vermeiden

Eier richtig zu kochen, ist gar nicht so schwer: Wenn Sie diese Fehler vermeiden, gelingt das perfekte Frühstücksei!

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Eier abschrecken: Wann man es lieber nicht tun sollte

Eier abschrecken gehört für viele zur Routine beim Zubereiten von Eiern dazu. Doch macht das überhaupt Sinn? Die Antwort lautet: In manchen Fällen ja, in anderen Fällen kann es sogar schaden.

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Lebensmittel haltbar machen: Mit diesen 3 Methoden gelingt es!

Lebensmittel möglichst lange haltbar zu machen, hat viele Vorteile. Mit diesen drei Methoden gelingt es garantiert!

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Dunkler Urin: Ursachen und Behandlung

Wer beim täglichen Toilettengang plötzlich dunklen Urin bemerkt, ist irritiert: Was bedeutet es, wenn der Urin dunkel ist? Auf welche Ursachen die Farbänderung zurückzuführen ist und warum der Urin gerade morgens dunkler ist als am Abend.

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Ist Knäckebrot wirklich gesund? Darauf kommt es an!

Knäckebrot gilt als Inbegriff einer gesunden Ernährung. Doch was ist wirklich dran? Ist Knäckebrot gesund? Kann man damit abnehmen? Und was sollte man beim Kauf beachten?

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Indoor Walking: Einfach Kalorien verbrennen

Indoor Walking bommt seit der Pandemie. Was das Workout bringt: Anleitung, Erfahrungsbericht und Expertenmeinungen.

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Nudeln einfrieren: 5 einfache und geniale Tricks

Zu viel Pasta gekocht? Dann können Sie die Nudeln einfach einfrieren – und das ganz ohne Geschmacksverluste. Hier die besten 5 Tipps und Tricks zum Nudeln einfrieren.

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Bittergurke: Wirkung und Nebenwirkungen des Superfoods

Die Bittergurke führt hierzulande noch ein Schattendasein. Doch der Gemüse-Exot bringt viele gesundheitliche Vorteile mit sich – wenn sie richtig eingesetzt wird.

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Studie enthüllt: Erhöhtes Krebsrisiko durch diese Süßstoffe!

Sind Süßstoffe krebserregend? Eine neue Studie enthüllt: Darum sind Aspartam und Co. tatsächlich schädlich. Worauf man achten sollte.

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Detox-Kur-Plan: Die 7-Tage-Entgiftungskur für Körper und Geist

Mit diesem Detox-Kur-Plan können Sie Körper und Geist reinigen – und das ganz ohne teure Detox-Produkte.