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Ernährung

Gesundheitsnews

Nudeln & Co.: Diese 3 Lebensmittel sollten Sie lieber kalt statt warm essen – warum?

Manche Lebensmittel schmecken besser kalt, andere warm. Was ist zum Beispiel mit Nudeln? Das beliebte Gericht wird außer im Salat eigentlich immer warm verzehrt – dabei hat es abgekühlt viel positivere Wirkungen auf die Gesundheit. Welche und bei welchen Lebensmitteln ist es noch so?

Ernährung

Kaffee mit Zimt: 3 Gründe dafür – aber Vorsicht bei der Sorte

Jede:r hat seine eigenen Vorlieben, wie der Kaffee getrunken wird. Ein neuer Trend: Kaffee mit Zimt. Wie gesund ist die Kombination, kann man abnehmen mit Kaffee und Zimt und wie viel Zimt im Kaffee ist optimal?

Ernährung

Ist Olivenöl trinken gesund? 9 Gründe, die dafürsprechen!

Kann man Olivenöl trinken? Was bei dem ersten Gedanken nicht sonderlich appetitlich klingt, kann einen extrem positiven Effekt auf unsere Gesundheit haben. Doch was macht Olivenöl pur trinken so gesund? Diese 9 Gründe!

Heilpflanzen

Ist Bärlauch gesund? 4 Gründe, warum Sie den Wildknoblauch öfters essen sollten

Die Frage, ob Bärlauch gesund ist, lässt sich schnell mit einem ‚Ja‘ beantworten. Welche gesundheitliche Wirkung haben die Inhaltsstoffe des wilden Knoblauchs auf den Körper? Und gibt es Nebenwirkungen? Ein kurzer Überblick über das heimische Superfood.

Gesundheitsnews

Studie: Leitungswasser lässt das Autismus-Risiko steigen

Trinkwasser ist eigentlich gesund. Forschende haben nun jedoch etwas Beunruhigendes herausgefunden: Das Autismus-Risiko hängt mit dem im Leitungswasser enthaltenen Leichtmetall Lithium zusammen. Wie groß ist die Gefahr?

Heilpflanzen

Gänseblümchen essen: Sind die Wildblumen essbar und schmecken sie überhaupt?

Die Wildblumen sind nicht nur als Kränzchen-Schmuck beliebt, auch auf den Teller landen sie hin und wieder – doch sollte man Gänseblümchen essen oder sind sie giftig?

Lebensmittel

Löwenzahn essen: Gesundes Superfood – mit Tücken

Mit seinen gezackten Blättern und den sattgelben Blüten ist Löwenzahn an Straßen- und Wanderwegen schön anzusehen. Aber das Kraut ist nicht nur was fürs Auge – denn man kann Löwenzahn essen. Die Wirkung auf die Gesundheit ist unumstritten. Allerdings birgt Löwenzahn für manche Menschen auch einige Risiken.

Gesundheitsnews

Wie wirkt Kaffee aufs Gehirn? Negative Effekte – aber auch gute Nachrichten

Kaffee hat einige positive Effekte auf die Gesundheit – doch leider auch negative, wie eine Studie herausgefunden hat. Der Forschungsschwerpunkt: Die Auswirkungen des Kaffeekonsums auf das Gehirn.

Ernährung

Spargel einfrieren: Roh oder gekocht? So geht’s richtig – in nur 3 Schritten

Endlich ist wieder Spargelsaison! Aber wie haben wir länger was von dem leckeren Gemüse? Indem wir Spargel einfrieren, natürlich. Aber kann man gekochten Spargel einfrieren oder müssen die Stangen roh sein? Und wie können wir gefrorenen Spargel wieder zubereiten? So geht es richtig.

Ernährung

6 Gründe, die Spargel so gesund machen

Arm an Kalorien und reich an verschiedenen Nährstoffen – Spargel ist definitiv gesund. Doch bleiben diese Vorteile auch bestehen, wenn man Spargel aus dem Glas verzehrt? Die überraschende Antwort auf diese Frage und die wichtigsten Gesundheitsvorteile von Spargel im Überblick!

Symptome

Der Urin riecht nach Spargel: Woher kommt Spargel-Urin?

Warum riecht der Urin nach dem Spargelessen anders und warum tritt dieses Phänomen nicht bei jedem auf?

Gesundheitsnews

Zu wenig Trinken: Diese ungeahnten Gefahren hat es!

Vielen fällt es jeden Tag aufs Neue schwer, genug zu trinken. Doch wer dauerhaft zu wenig Flüssigkeit aufnimmt, muss Forschenden zufolge mit ziemlich gefährlichen Folgen rechnen.

Reizmagen

Magenschonende Kost: Das tut dem Magen gut

Magenschonende Kost ist genau das richtige, wenn der Magen rebelliert. Diese Lebensmittel tun dem Magen gut!

Bauchschmerzen (Abdominalschmerzen)

Zu viel Kaffee? Diese 6 Symptome sollte man ernst nehmen!

Kaffee hat viele positive Effekte auf die Gesundheit. Doch übertreiben sollten es Kaffeetrinker trotzdem nicht – sonst schadet es eher, als dass es nützt: Diese 6 körperlichen Symptome zeigen, wenn Sie zu viel Kaffee trinken.

Lebensmittelvergiftung

Sind die Eier noch gut, wenn sie senkrecht im Wasser stehen? Das verrät der Eiertest!

Ob Eier noch gut sind, kann man ganz einfach mit dem Eiertest herausfinden. Wir verraten, wie man ihn durchführt und was es bedeutet, wenn das Ei am Boden liegen bleibt oder senkrecht im Wasser steht.

Allergien

Eier natürlich färben: Schritt-für-Schritt-Anleitung für Ostern – mit Essig, Zwiebeln und Gewürzen

Bereiten Sie sich jetzt auf Ostern vor: Wie lassen sich Eier natürlich färben? Diese Hausmittel eignen sich dafür am besten.

Alltagstipps

Eierwasser nicht wegkippen: So lassen sich wertwolle Inhaltsstoffe verwerten!

Gekochtes Eierwasser enthält wertvolle Inhaltsstoffe. Deswegen sollten Sie das abgekochte Wasser der Frühstückseier niemals einfach wegkippen. Das können Sie damit machen!

Ernährung

Warum Sie gefärbte Ostereier nicht kaufen sollten!

Gefärbte Ostereier aus dem Supermarkt sollte man nicht kaufen. Denn diese sind aus mehreren Gründen gesundheitlich bedenklich.

Lebensmittel

Eier abgelaufen: Kann ich sie noch essen? Darauf kommt es an!

Sind Eier nach dem Mindesthaltbarkeitsdatum noch essbar? Diese Tipps sollten Sie bei abgelaufenen Eiern berücksichtgen.

Gesundheitsnews

Dreier-Kombination gegen Krebs: So senken Sie das Risiko um 61 Prozent!

Krebs ist egal in welchem Alter eine Schock-Diagnose. Um das Risiko an der zweithäufigsten Todesursache zu erkranken, reduzieren zu können, haben Forschende einen Anti-Krebs-Plan mit drei Maßnahmen entwickelt. Wie dieser aussieht.

Gesundheitsnews

RKI warnt: Immer mehr Vergiftungsfälle wegen Abnehm-Trend

Um abzunehmen, probieren manche Menschen alle möglichen Trends aus. Der neueste darunter: „Magen-Botox“. Doch schon nach kürzester Zeit spricht das RKI eine Warnung aus. Im Zusammenhang mit dem Abnehm-Trend treten zunehmend ernste Vergiftungen auf. Auf diese Symptome sollte geachtet werden.

Gesundheitsnews

Gesundheitsgefahr Alufolie: Diese Lebensmittel nicht darin einpacken

Alufolie ist ein praktischer Küchenhelfer, um Lebensmittel darin einzuwickeln. Doch Vorsicht: Bestimmte Produkte sollten nicht mit dem Silberpapier in Kontakt kommen. Warum und welche das sind.

Sodbrennen

10 Hausmittel gegen Sodbrennen

Die Symptome reichen von saurem Aufstoßen bis zu stechendem Schmerz – mit diesen 10 Hausmitteln gegen Sodbrennen werden Sie die lästigen Beschwerden schnell los.

Herzinsuffizienz

Ist Rotwein gesund? 3 Gründe, die dafür sprechen!

Ist Rotwein gesund? Ja, sagen Wissenschaftler und unser Ernährungsexperte. Besonders diese 3 Gründe sprechen dafür!

Reizdarm

Ist Kefir gesund? Davon hängt es ab!

Kefir ist aus den deutschen Supermarktregalen gar nicht mehr wegzudenken. Das Sauermilchgetränk ist erfrischend und hat einen Ruf als Superfood. Aber ist Kefir wirklich gesund? Das hängt vor allem von einem entscheidenden Faktor ab.

Lebensmittel

Ist schwarzer Tee gesund – oder ungesund?

Viele Menschen trinken Schwarztee, weil sie es als gesündere Alternative zu Kaffee ansehen. Aber stimmt das wirklich? Ist schwarzer Tee gesund – oder ist er ungesund?

Reizmagen

Appetit anregen: Die besten Experten-Tipps

Wie kann man den Appetit anregen, wenn man keine Lust aufs Essen hat? Drei Expert:innen verraten, was helfen kann.

Akne

Chlorophyll trinken: Wundermittel gegen Pickel?

Der Beauty-Drink soll die Haut zum Strahlen bringen, so lautet das Versprechen vieler Influencer. Chlorophyll trinken – ist das wirklich notwendig und sinnvoll? Expertin Dr. Yael Adler erklärt, welchen Effekt der Pflanzenfarbstoff auf die Haut hat und was der Haut wirklich guttut.

Lebensmittel

Wie lange wirkt Koffein? Davon hängt es ab!

Wie lange wirkt Koffein? Die anregende Substanz macht wach und belebt. Nach einiger Zeit lässt die Wirkung jedoch nach. Wie lange wirkt Kaffee zum Beispiel? Ab wann es abends zu Problemen beim Einschlafen kommen kann.

Krebs

Achtung: Diese Nahrungsergänzungsmittel erhöhen das Krebsrisiko für Männer!

Nahrungsergänzungsmittel können das Krebsrisiko für Männer erhöhen. Warum und worauf muss man achten? Alle Infos!