Abnehmen mit der Low-Carb-Diät

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Low-Carb-Diät
Keine Nudeln, kein Brot, dafür mehr Fleisch und Gemüse: Eine Low-Carb-Diät bedeutet, möglichst auf Kohlenhydrate zu verzichten Foto: Fotolia

Abnehmen mit der Low-Carb-Diät

Schokolade, Rotwein und Kekse – wer möchte da ans Abnehmen denken? Die gute Nachricht: Dank unserer Low-Carb-Diät können Sie ohne Reue schlemmen.

Versüßen Sie sich mit Schokolade, Keksen und einem Gläschen Rotwein stressige Zeiten? Falls Sie schon erste Folgeerscheinungen spüren und die Hosen enger sitzen, haben wir für Sie genau das Richtige: Unsere schnelle Low-Carb-Diät für zwischendurch.

Low-Carb-Diät für zwischendurch

Studien zeigen, dass der Verzicht auf Kohlenhydrate aus Zucker, aber auch aus Brot, Nudeln und Reis den Fettabbau besonders effektiv anregt. Keine Sorge, Sie müssen nicht komplett auf Süßes, Brot oder Nudeln verzichten. Legen Sie einfach zwischendurch, z. B. nach einem Tag mit besonders vielen Naschereien einen Low-Carb-Tag ein.

Low Carb Diät: Die 7 schnellsten Abnehmtricks

Kleine Tricks – große Wirkung! Wie Sie schnell Pfunde verlieren, ohne zu hungern, erfahren Sie in der Bildergalerie „Abnehmen mit der Low-Carb-Diät“!

Und wenn Sie Ihr Traumgewicht erreicht haben, hilft Ihnen dieses Video dabei, dauerhaft schlank zu bleiben!

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